Aerobic/Body-Fit / Walking

Kurs Aerobic/Body-Fit Herbst 2026

Am 21. September 2026 startet der Kurs Aerobic/Body-Fit in der Turnhalle der Grundschule in Neustadt a.d. Waldnaab. Jeden Montag (zehn mal) ist um 19.30 Uhr Aerobic mit Body-Fit. Unter der Anleitung der professionellen Trainerinnen gibt es ein Aufwärmtraining zu toller Musik. Nach ca. 1/2 Stunde geht es dann den verschiedenen Problemzonen an den Kragen.

Jeder, der die körperliche Kondition verbessern möchte, egal ob Mann oder Frau, Jung oder Alt ist bei den Kursen des ASV herzlich willkommen. Ein Einstieg ist auch während des laufenden Kurses jederzeit möglich. 

Es ist keine Mitgliedschaft im Verein erforderlich.

Bei Interesse einfach melden bei

Renate Zupfer-Vilas, Tel. 09602 7545

oder

Waltraud Neubauer-Zupfer, Tel. 09602 2619

Mail: asv-neustadt@online.de

ASV Walking

jeden Montag und Donnerstag

Die ASV-Walkingtruppe ist wieder unterwegs. Treffpunkt ist am Bocklweg Fabrikstraße / an der Windschnur!

Pünktlich um 19 Uhr geht es los auf dem Bocklweg Richtung Störnstein (Hin- und zurück ca. 5,5 km). Das ganze dauert je nach Kondition ca. 55 Minuten. Wer da ist, geht mit.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Für weitere Auskünfte steht Renate Zupfer-Vilas gerne zur Verfügung!

Tel. 09602 7545

Mail: asv-neustadt@online.de

Jährlich finden im Herbst nach den Sommerferien und im Winter/Frühjahr nach den Weihnachtsferien

Aerobic-Body-Fit-Kurse

statt. Jeweils am Montag von 19.30 bis 20.30 Uhr in der Grundschulturnhalle in Neustadt a.d. Waldnaab.

Anmeldung unbedingt erforderlich.

Auskünfte gibt es bei

Renate Zupfer-Vilas, Tel. 09602 7545

Waltraud Neubauer-Zupfer, Tel. 09602 2619

Mail: asv-neustadt@online.de