Aerobic/Body-Fit / Walking

Aerobic/Body-Fit Herbst 2022

Seit 19. September 2022 läuft der Kurs Aerobic/Body-Fit in der Turnhalle der Grundschule in Neustadt a.d. Waldnaab. Jeden Montag (zehn mal) ist um 19.30 Uhr Aerobic mit Body-Fit. Unter der Anleitung der professionellen Trainerin Gisela gibt es ein Aufwärmtraining zu toller Musik. Nach ca. 1/2 Stunde geht es dann den verschiedenen Problemzonen an den Kragen.

 

Es ist keine Mitgliedschaft im Verein erforderlich.

 

Der Kurs ist ausgebucht! Im Januar startet ein neuer Kurs.

 

Bei Interesse einfach melden bei

 

Renate Zupfer-Vilas, Tel. 09602 7545 oder 0176 43422987

(auch WhatsApp), Mail: r.zupfer-vilas@t-online.de

oder

Waltraud Neubauer-Zupfer, Tel. 09602 2619 oder 0151 16545619

(auch WhatsApp), Mail: neubauer-zupfer@t-online.de

ASV Walking-Truppe macht Pause!

Da am Montag und Donnerstag unsere Fitness-Kurse sind, macht die Walkingtruppe vorerst Pause. Los geht es dann erst wieder nächstes Jahr 2023 je nach Wetterlage im April oder Mai.

 

Für weitere Auskünfte steht Renate Zupfer-Vilas gerne zur Verfügung!

Tel. 09602 7545 oder 0176 43422987 (auch WhatsApp)

Mail: r.zupfer-vilas@t-online.de

 

Jährlich finden im Herbst nach den Sommerferien und im Winter/Frühjahr nach den Weihnachtsferien

Aerobic-Body-Fit-Kurse

statt. Jeweils am Montag von 19.30 bis 20.30 Uhr in der Grundschulturnhalle in Neustadt a.d. Waldnaab.

Anmeldung unbedingt erforderlich.

Auskünfte gibt es bei

 

Renate Zupfer-Vilas, Tel. 09602 7545 oder 0176 43422987

(auch WhatsApp), Mail: r.zupfer-vilas@t-online.de

oder

Waltraud Neubauer-Zupfer, Tel. 09602 2619 oder 0151 16545619

(auch WhatsApp), Mail: neubauer-zupfer@t-online.de

Zum Ausdrucken!!!
Hygieneschutzkonzept ASV Neustadt für di[...]
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Ein Teil der Body-Fit-Mädels im Herbstkurs 2019

 

 

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